Compartimos con ustedes las actividades de éstos últimos tiempos. A comienzos de año recibimos la invitación para participar del Congreso…
Semana del Coaching del 28/5 al 1/6 en Casagestalt Montevideo
Compartimos con ustedes la actividad que se realizará los próximos días en CASAGESTALT. Del 28 de mayo al 1 de…
¿Que es el Coaching?
¿Sentís que hay temas que no podes resolver? ¿necesitas entender que te está pasando y poder avanzar? Sí es así,…
Volver de las vacaciones…
Sabemos que volver de las vacaciones es muy difícil, sobre todo después de haber tenido días en los que no…
Vacaciones y lectura
Las vacaciones son el momento ideal y oportuno para introducirnos en la lectura. Si estás buscando ideas para vos y…
Tips para vivir el mes de diciembre de la mejor manera
Primero que nada, tener una actitud positiva es muy importante. Hay gente a quienes las fiestas no les gustan para…
Cómo cuidarse en los días de playa
Desde principios de los 90 al día de hoy, se ha venido trabajando en la prevención del cáncer de piel provocado…
Botiquín de emergencia edición especial para diciembre
Cuando estamos en un proceso para bajar de peso y/o para cuidarnos en nuestro vínculo con la comida invitamos a…
Importancia de un buen desayuno a la hora de querer bajar de peso.
El desayuno es muy importante porque es la primera comida del día y con ella arranca tu metabolismo. Sí sacamos…
Plan “Puesta a punto para el verano”: 3 Semanas – 3 Objetivos – 3 Encuentros Semanales
Cuando estamos pensando opciones porque se viene el verano y queremos mejorar nuestra condición física, hacer ejercicio, sentirnos fuerte y…